人物档案:
徐金媛,1999年8月出生,女,汉族,山东泰安人,行政管理学院法学19-1班学生。
我在泰科最大的收获就是自信。初中我一直是班级前几名,有种大鱼的膨胀。到了高中重点班,慢慢变成了后几名,感觉自己越来越像个小虾米。第一年高考成绩达到了533,但不会报名,结果滑档!第二年复读,却只考了511分,来了泰科。
那时候我很难受,觉得自己啥也不是,也不敢交新朋友。对照学校的精神健康测试,感觉自己已经轻度抑郁了。我立即警觉,觉得必须改变。于是就联系辅导员,询问是不是可以帮学院里做些工作,拔自己出泥潭。好在泰科的学生组织和活动都特别多,只要你想,总有机会给你。很快,我加入了学生会,慢慢从干事做到部长、副主席。
无可奈何的调查
做好工作,其实很不容易。很多事情,根本不是我们想象的那样简单,往往结局是虎头蛇尾,但又无可奈何。
有一次组织三下乡志愿服务活动,我策划了一个关于抑郁症调研的方案,获得了学校的项目扶持,还给了5000块钱的经费。活动的目的地是广晟全社区。一开始我们挨个敲门,结果发现大多是老人,也不怎么配合。搞了几天,也没有什么成绩,后来还是社区帮了我们。他们组织了一个会议,参会的主要是家庭妇女。
调查了30多个家庭妇女,我们还真发现了问题。有一个阿姨,丈夫瘫痪,公婆也需要照顾,儿女又都在外地。她精神压力很大,又不敢给人说,50多岁头发就全白了。我们看她的调查问卷,几乎全部指标都符合抑郁症标准,而且很多还严重超标。
我们活动的目的是发现问题,解决问题就超出了能力。我对这位阿姨的情况感同身受,很想帮她。会后我请她悄悄留下,想加微信,帮她排解一下,同时,也帮她联系专业人员进行辅导治疗。但,无论怎么说,她都表示拒绝。
明明找出了帮扶对象,但却无法帮她,我深深地体会到了无能为力。看着她说完“家里有事”就匆匆走掉的背影,我心里充满了挫败感。
在另外一个社区,我们又发现一个30多岁的家庭妇女,也有类似情况。她表示很乐意配合我们,但她有两个孩子,家里琐事太多,基本是两眼一睁忙到熄灯——从天亮开始忙,到把孩子、丈夫、公婆伺候好,自己上床休息就到晚上10点以后了,根本没有时间接受辅导。
尽管我们完成了调查任务,了解了真实的社会,但,我心里却始终沉甸甸的。我们以为家庭妇女就是在家看孩子,然后做饭,时间应该很充裕,却没想到她们特别忙,几乎没有和我们聊天的时间,更不要说配合工作了。在普通人眼里看似悠闲的家庭妇女,其实是最需要社会理解与关怀的一个群体。看来,我们了解社会还太肤浅,服务社会的技能还太小白。
后来我每想到这两个妇女,就会想到妈妈和姐姐。她们也是典型的家庭妇女,我姐姐甚至一度患上产后抑郁。之前,我对她们无法理解,不仅没有真正去关心她们,相反,还火上烧油,激化矛盾。每想及此,我都会陷入一种深深的内疚之中。
这次调查后,我一度又陷入了自我怀疑之中:面对这些问题,我毫无办法!
学会分工
泰科的学生都很忙。像我,除了日常的学习外,既有学生会的工作,还兼着电信服务的职务。经常同时就有四五件事儿等着。一开始,我也不懂统筹,也不懂轻重缓急,谁先给我发消息,我就先忙谁的,结果忙着忙着,其他的事情就忘了。那一阵子,就是大一到大二吧,对老师安排的任务,我一直很排斥,本能地就想拖。以至于有一段时间,我甚至觉得好象不太胜任学生组织工作。
做干事的时候,基本上是部长和老师安排啥就干啥。后来,做了部长,不自信就对我的工作产生了很大的影响。我的部下有10个人,我没有自信和大家沟通,也不懂分工与配合,不知道对大家进行培训,有工作、有问题基本都自己扛,经常一天下来很累,但是也没什么实质性的收获。以至于后来赵老师让我做副主席,我立马摇头:老师,我不会领导,我可能领导力真的很差。赵老师用充满鼓励的眼神看着我:“你可以先试试!”
后来我发现其他部长,每个星期一都开会,我问他们:你天天开会干啥呀?大家不烦吗?他们用很奇怪的眼神看着我:开会就是布置工作,就是分工,就是培训,这有什么可烦的?
我一下子明白了,为什么把自己累成这个样子?是因为不会分工,我多干了活,别人不一定感激我,因为我没有让他们学到这么多东西啊。
于是我立行立改,把老师的工作要求梳理好,再给大家分下去。他们不会,我就和他们协商,反正该谁的活儿谁干,我坚决不大包大揽。学会分工,工作的统筹水平也随之上升。现在每天尽管有很多工作,但由于不陷于具体事务,所以,安排起来也井井有条,不再忙乱,工作重点也转向了思考存在问题的解决方案,创造力和临场发挥能力也得到了提升。
去年9月,我们与蓝天律师事务所合办了一场知识竞赛。由于对方提供了奖金,所以我们很重视,先后组织了选拔赛和复赛,最后再进行决赛。
决赛的场所选在了图书馆,设置有抢答环节。就是这个环节出了问题。买的抢答器,试用完全正常,等到第一场比赛时,有一组的一个选手,一直是他抢到机会,其他三组就怀疑抢答器有问题。当时大家都懵了,不知该怎么办。有人提议说改举手,显然这个更难区分谁先谁后。
我没有参与现场的具体工作,所以,脑子一直很冷静。大家围绕设备争执不下,我觉得,千万不能站在我们的立场上,去证明设备没有问题,因为这根本没有办法证明——即使设备有问题,现场也没有时间和条件更换。在大家一筹莫展时,我突然灵光一闪,想到了比赛的交换场地。既然大家站在自己的立场上,无法取得一致,那就交换一下立场。于是我提议每一题抢答后,交换抢答器!这一下,无论哪一方都无话可说,有惊无险地避免了一场说不清的纠纷。
学会了工作方法,解决了别人没有解决的问题,这对我激励很大,我发现,失去已久的自信心又回来了。
不再抑郁
可以说,当初通过忙起来改变自己抑郁的做法,是正确和有效的。回顾这三年,我性格上的改变最多。前几天去复查,抑郁监测表的各项指标有了很明显地下降,达到了正常的区间。
这一点,生活中我也有明显的感觉。刚来时,我和大家处关系一直是小心翼翼。有个关系比较好的室友,突然有天从早上到下午一直没跟我说一句话,我心里惴惴不安,一直想:是不是我哪里做的不对,惹她生气了?幸亏两天后她主动和我说是和别人闹了矛盾,我才大松一口气:差点闹僵关系,失掉一个朋友。现在,我绝对不会出现这种问题,绝不会想那么多,我会直接问:你今天为什么一直都不说话?
之前,人一多,我说话就会紧张,手就会抖。现在给一大群学生开会,也充满了自信,即使不打草稿,也可以做到手不抖、嘴不停,滔滔不绝。如果说刚来时是个小虾米,现在我就有种大金枪鱼的感觉了。现在再让我面对前面那些可怜的家庭妇女,我就知道如何与她们沟通:不能只让人家配合我,我要配合她们,融入她们的生活。
所以,现在,一看到关于抑郁症患者的报道,一想到自己前后的对比,我就感到庆幸。如果没有泰科这么多活动和锻炼机会,我能不能从抑郁中拔身而出,我的人生会怎么样,恐怕只有天知道了。
