中国民生经济网讯 (姜晓蓉 张娜 俞茜茜 陈旭东 夏燕燕)这几天,河南南阳15岁学生猝死课堂的消息在网上热传。快报官方微信昨天刊发这条新闻,半天的阅读量就超过了10万。
报道说,南阳市十三中九年级十二班学生云博,因心脏骤停突然晕倒在早自习的课堂上,120急救车赶到时已无生命体征。根据相关报道,云博头天晚上写作业写到12点多,早上6点20起床。之后,云博的爸爸发了一篇追思文章,让人唏嘘。
孩子的学业压力和睡眠时间一直是个让人无奈的问题。杭州的孩子一天能睡几小时呢?昨天,快报记者分别在一所小学、一所初中、一所高中作了调查。
你完成家庭作业一般在几点?
选项
A.9点以前
B.9点~10点
C.10点~11点
D.11点以后
七年级
44.5%
48.2%
7.2%
0
八年级
22.2%
38.3%
14.9%
2.4%
九年级
5.7%
20.6%
47.4%
24.7%
你晚上一般几点睡觉?
选项
A.9点以前
B.9点~10点
C.10点~11点
D.11点以后
七年级
4.6%
65.6%
27.1%
3.2%
八年级
3.6%
37.1%
37.9%
8.9%
九年级
1.5%
10.8%
45.9%
35.6%
你一般几点到校?
选项
A.6∶40以前
B.6∶40~7∶00
C.7∶00~7∶15
D.7∶15以后
七年级
22.0%
55.0%
17.9%
1.4%
八年级
3.2%
30.6%
48.0%
1.6%
九年级
5.2%
29.4%
55.7%
5.2%
杭州一所公办初中最近做的学生睡眠时间调查。由于回收问卷并非100%,所以数据有所出入。
初三学生: 很多学生睡眠时间在七小时以下
首先,记者联系了一所公办初中。校方说,学校两周前刚好做了统计。学生晚睡早起、睡眠不足的情况很严重。全校共有740位学生参与这项调查。
在“你完成作业一般在几点?”这项中,初三学生做作业普遍做到比较晚,有47.4%的学生在10点到11点之间完成作业,还有24.7%的学生在11点后才完成作业。
而他们早上到校的时间却很早,7点15分以前到校的学生占了95%。从头天晚上做完作业到第二天早上到校,满打满算也就八九个小时。这中间还要刨除学生早晚洗漱时间、晚上入睡时间、早上吃饭时间、赶到学校的时间,所以应该有很大比例的同学睡眠时间在7小时以下。
学校做这项调查的目的是为了给学生减负,希望大家保证睡眠。负责老师说:“学校对这个结果很无奈。我们发现学生学业负担比较重,就严格规定作业量。可是学校老师的作业量降下来,学生的睡眠时间却没有增加。问学生为什么,他们说家长不放心,让他们做各种课外作业。”
高三学生:
每天睡五六小时的很多
我们又在杭州一所重点高中做了调查。
调查时正是课间,一位高三男生正趴在桌上补觉。睡眼惺忪地做好问卷后,他又立即趴到桌上继续睡。看得出来,他很疲惫。
调查结果也显而易见。高三学生的睡眠时间最短。一个班34位同学,其中20人在23:00—24:00睡觉,12人在24点之后睡觉。
高中生一般6:00—6:30起床,这么算来,大部分同学的睡眠时间是六七个小时。
高二和高一,情况好一些。不过还是有一半左右的人在11点以后睡觉。
小学生:9点-10点睡的最多
10点以后睡就太晚了
在我们调查的一所公办小学四年级35位学生中,晚上8点之前睡觉的0人,8点到9点之间睡觉的11人,9点到10点之间睡觉的22人,10点到11点之间睡觉的3人,11点之后睡觉的0人。
这样看来,9点到10点之间睡觉的人最多。小学生早上一般6点半左右起床,洗漱、吃饭、上学,早上的一个多小时还是蛮赶的。如果以晚上9点睡觉算,睡眠是9个半小时,基本够了;以十点算,睡眠是8个半小时。
你为什么睡得这么晚(早)?
一位初三男生,晚上基本上10点左右睡觉,在初三学生中算睡得早的。他的成绩可以排在班级前十名。他说:“英语作业我基本能在学校做完,回家吃完饭休息一会儿,七点左右开始做其它作业,九点左右能做完。再花半小时做一些课外的题目,十点之前可以睡觉。我爸妈心态蛮好的,不会额外给我布置作业,有时候还催我早点睡觉。”
还有一位初三女生,是班上公认的学霸。她基本上都要十一点左右做完作业。“除了学校的作业,我每天还会做一张往年的中考试卷,而且要按照中考时间完成,然后看看自己能拿多少分。初三了,大家都很努力,平时考试也很多,稍微放松就跟不上了。”
有位男生成绩不太好,但每天作业都做到比较晚。“有时候好不容易做完老师布置的作业,爸爸妈妈还给我加作业,搞得第二天早上都起不来。”
睡得早晚和成绩有没有关系?
两位成绩不错的高三男生,睡眠时间相差很大。
一位晚上10:00左右就能休息的男生小李,在全年级排100多名,班里十几名。他是住校生,学校22:00熄灯,之后还有同学打着手电筒看书,他有时也看看。早上6:20起床,差不多8小时的睡眠,他感觉够了。
另一位男生小程,班级排名前十。他几乎天天晚上12:00后睡觉。他是走读生,晚自修后到家大约22:00,然后还要做题,数学比较薄弱,一般要“刷题”一个半小时。小程说,题“刷”得多,效果还是不错的。早上5:30起床,如果哪天偷懒,可能6:00起床。他的睡眠只有5个小时左右,有时困了,就在课间趴桌上睡会,但睡眠效果一般。
一位高二女生说,她晚上12:00后思维清晰,学习效果很好。所以她有时回家困了,会先睡上一两小时,然后再起来做作业。
一位高三班主任说:“睡得多少和成绩关系不是很大,和孩子的状态有关。有可能每天睡5小时的人,依旧精力旺盛;而有人精力较差,睡得多也会觉得困。”
学业第一,还是健康第一?
家长真该想一想了
采访中发现,不少学生晚上要做的不仅是学校作业,还有课外辅导班作业。
一位初三班主任说:“班上的孩子,百分之八九十外面有辅导班,除了完成学校的作业还要完成辅导班作业,双休日基本都在外面补课。”
一位初三家长说,有时候看孩子做作业到很晚,很心疼。可现在中考竞争太激烈了,谁都希望孩子考个好学校,忍不住又要给孩子报辅导班。
有位妈妈发了这么条微信:昨晚放学,女儿哭着回家,作业多到她难以置信。吃过晚饭擦了眼泪赶紧做作业,10点半,还有语文背诵作业没有完成。我一定让她睡觉,结果半夜她醒来睡不着,索性做作业了。一大早,发烧了。我改变不了现状,只有安慰她,会陪着她慢慢适应。不管以后能上什么样的高中,我家还是健康第一。
这位妈妈说:“我们从小没有参加过什么培训班,小学作业量也还好,我们最希望女儿开开心心长大。”
(来源:杭州日报)