中国民生经济网讯 为更好的缓解社区矫正工作人员的压力,增强团队的凝聚力,6月19日上午,宜宾市高县司法局邀请励志社会心理服务中心辅导老师开展了一场心理健康团辅活动。
活动中,辅导老师先让工作人员之间互相按摩肩颈进行放松,再通过“乌鸦抓手”游戏,活跃了现场气氛,普及和推广心理健康知识。
随后的“倾诉交流”环节,进一步将现场气氛推向了高潮,让每位参与人员了解团结协作的重要性,只有互相理解与包容,不计个人得失,最终才能完成任务,实现共同目标。
最后,辅导老师通过现场讲解清华大学心理学教授彭凯的“正心八法”,教导工作人员如调整好自己的心情,主动释放压力,保持健康心态。
此次活动既有效缓解社区矫正工作人员的压力,增强了团队凝聚力,也让社区矫正工作者掌握了一定的心理辅导知识,为日后精准科学地开展社区矫正工作打下了坚实的基础。(张建)