老年人是肛门失禁的高发人群,这主要与他们机体的自然变化和一些特定的健康状况有关。随着年龄的增长,人体各个器官和系统都会经历一系列的变化,肛门括约肌(控制排便的肌肉)也不例外。这些变化可能导致肛门括约肌的功能减弱,从而增加肛门失禁的风险。
肛门失禁,也称为大便失禁,作为排便功能紊乱的一种明显症状,指的是患者失去自主控制排气和排便的能力。虽然其发病率相对较低,且通常不直接威胁生命,但肛门失禁无疑给患者带来了身体和精神上的巨大痛苦,严重地干扰了他们的日常生活和工作。这种病症不仅让患者感到尴尬和不适,还可能影响他们的社交活动,降低生活质量。
肛门失禁的病因
肛门失禁的病因多种多样,主要包括以下几个方面:
1、神经障碍和损伤(神经源性):这是肛门失禁的一个常见原因。例如,中风、休克、惊吓等情况下,可能出现暂时性大便失禁。胸、腰、骶椎断压迫损伤脊髓或脊神经,也可能导致肛门失禁。此外,直肠靠近肛门处黏膜切除后、直肠壁内感觉神经缺损、智力发育不全等因素,都可能造成肛门失禁。
2、肌肉功能障碍和受损(肌源性):肛门的松缩和排便功能是由神经支配的内外括约肌和肛提肌来维持的。当这些肌肉松弛,张力降低,或被切断、切除,或形成大面积瘢痕时,都可能引起肛门失禁。例如,直肠脱垂、痔疮、息肉脱出等情况,都可能导致肌肉松弛和张力降低,进而引发肛门失禁。
3、手术或外伤(医源性):手术损伤和分娩时外阴撕裂等情况,可能导致括约肌局部缺陷,进而引发肛门失禁。肛瘘、痔等手术过程中,如果损伤了肛管直肠环,也会导致括约肌失去括约功能,从而引发肛门失禁。
4、先天性疾病:一些先天性疾病,如高位无肛、发育不全婴儿等,可能由于先天性肛门括约肌不全而引起肛门失禁。此外,先天性痴呆、脑脊膜膨出、多发性硬皮病、脊柱裂等也可能导致肛门失禁。
5、其他因素:如溃疡性结肠炎长期腹泻引起肛管炎时,以及直肠脱垂引起的肛门松弛,也可能引发肛门失禁。此外,肛管括约肌的刺伤、割伤、冻伤、烧伤等也可能导致肛门失禁。
老年人如何预防肛门失禁?
老年人随着年龄的增长,身体的各项功能逐渐衰退,其中肛门失禁问题也日益凸显。针对这一问题,下面有几个肛肠医师提出的防备方法,希望帮助广大的老年朋友减少肛门失禁的风险。
1、保持健康的生活方式:老年人应保持均衡的饮食,多摄入富含纤维的食物,以促进肠道蠕动,预防便秘。同时,避免长时间久坐不动,适当进行体力活动和运动,增强盆底肌肉的力量。
2、训练盆底肌肉:进行盆底肌肉锻炼(如凯格尔运动)可以加强盆底肌肉的力量,改善肛门括约肌的收缩能力。老年人可以定期进行这些锻炼,以减少肛门失禁的风险。
3、及时治疗相关疾病:如糖尿病、神经系统疾病等慢性疾病可能导致肛门失禁的风险增加。因此,老年人应积极治疗这些疾病,控制病情发展,以减少对肛门括约肌的损害。
4、保持肛门清洁:老年人应注意肛门周围的清洁,避免感染。可以使用温和的清洁剂清洗肛门,并保持干燥。同时,避免使用刺激性的肥皂或化学物质,以免加重症状。
5、定期体检:老年人应定期进行体检,包括肛门和直肠的检查。这有助于及时发现并治疗可能导致肛门失禁的疾病,如痔疮、直肠脱垂等。
6、寻求专业帮助:如果老年人出现肛门失禁的症状,应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,以缓解症状并提高生活质量。
老年人肛门失禁去哪家医院治疗?
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