10月15日,襄阳市2024年国民体质监测活动在革命老区黄龙镇全民健身中心开展。
本次监测分为机能测试、形态测试、素质测试等3大模块,涵盖身高体重、握力、反应力、功率自行车、体脂率分析等15个项目。测试结束后,每名受测者将拿到一份体质健康报告和个性化的运动处方,帮助受测者了解自身体质状况与运动能力,科学合理饮食,并掌握科学的锻炼方法。
本次活动有利于提高人民身体素质和健康水平,不断提高广大群众参与体育健身的意识,助力全民健身事业发展。(杨 涛 张义帅)